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フェンネルは浄化効果があり！
フェンネル・・・かっこいい名前ですよね。ガンダムに出てきそうｗ
こいつもただ者ではありません。
フェンネルは別名ウイキョウとも呼ばれています、特にイタリアや地中海料理に使われる食用のハーブで、カリウムとビタミンCが豊富に含まれていることで有名です。
テルペノールアネトールを含むフェンネルは、平滑筋のけいれんを抑え、胃腸内のガスを排出と利尿効果、また消化を助ける胆汁の分泌を促す働きもあります。食べ物の消化を助ける胃にやさしい天然のハーブです♪
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